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今天宣誓班收班要公佈成績囉 
哈哈~大家都達標~
很久沒有覺得小腹很平啦

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今天去BDS上課一堆人跟我說見證賽那天驚覺我變瘦了
可能因為這兩三各禮拜狂瘦的厲害吧~
剛好碰到端午連假大家沒見面

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這兩天知道了不少是是非非
說當下沒不爽是不可能的,
但是那又如何勒?

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聽說今天要上台公佈我們這組瘦身的成績呢!
這兩天忙著收訂單回到家累斃了
做完SPA在擦美體,沒體力顧臉了~ 

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這幾天雖然體重掉了快但是體脂肪%還是沒有想重中那麼完美勒
下午幫婉沂做完背部就衝去會館跳皮拉提斯
之後還做交叉划步機消耗100卡熱量 然後又做了些肌力訓練

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這幾天因為生理期所以新陳代謝率下降的厲害
這兩天雖然瘦了一公斤但是體脂肪只降了0.4%,
心理真是著急勒~

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  • Jun 11 Mon 2007 22:57
  • 試妝

小穎要開始學彩妝我當然就是MODEL啦
今天試妝讓陳姐看看她的程度在哪裡
嗯~陳姐修改了一下眉型後說很多地方可以學呢

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下大雷雨實在不是很想出門勒
要不是跟小穎約了燙頭髮,想說中間空檔可以去逛街買衣服
不然還真沒動力出門勒

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今天跟小穎約了去陳姐那邊
剛好要去會館買蘆薈汁就順便測了Bio scanner 跟Visia

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今天又量身嚕~
不知道是不是這兩天有吃到紅燈區食物(牛肉麵&兩顆水餃)
馬上報應了

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